🔥 ¿À´ÃÀÇ HIT 30
HITÀαâ

Äڷγª ¹é½Å ´õ ¸Â¾Æ¾ß µÉ±î¿ä?

[´ñ±Û¼ö (15)]
rank ´ë±¸ÇÁ°í 2024-04-29 (¿ù) 20:11 Á¶È¸ : 2685 Ãßõ : 19  Ãßõ  ½Å°í
º»¹® À̹ÌÁö


¾È³çÇϼ¼¿ä. 36»ì ³²¼º ÀÔ´Ï´Ù.

¾á¼¾, ¸ð´õ³ª, È­ÀÌÀÚ 2°¡ ¹é½Ä Á¾·ùº°·Î ´Ù ¸Â¾Ò°í,

ÀÛ³â 2°¡ ¹é½Å ¸ÂÀºÁö 7 °³¿ù Áö³µ½À´Ï´Ù.


»ç¶÷µé ¸¶´Ï ´Ù´Ï´Â ½Ç³»¿¡¼­ ÀÏÇÏ´Ùº¸´Ï Ȥ½Ã ¸ð¸£´Ï ¸ÅÀÏ ¸¶½ºÅ© ¾²°í

ÀÏÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦ ³¯¾¾µµ µû¶æÇØÁö°í ÁÖº¯ »ç¶÷µéµµ Äڷγª ¹é½Å ¾È¸Â´Â°Å °°Àºµ¥

À¯Æ©ºê ´º½º ¿µ»ó °°Àº°Å ã¾Æº¸¸é  6°³¿ù ¸¶´Ù Á¢Á¾ÇÏ´Â°Ô ÁÁ´Ù´Â ¾ê±âµµ À־


´Ù¸¥ºÐµéµµ Äڷγª ¹é½Å ¾È¸Â´ÂÁö ±Ã±ÝÇؼ­ ±Û½áº¾´Ï´Ù.


Àоî Áּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

´ñ±Û 15°³
´ñ±Û¾²±â
°­ÇØÁö´Â°Ë 2024-04-29 (¿ù) 20:15
ÀÌÁ¦ ¾àÈ­ µÅ¼­ ±»ÀÌ Ã£¾Æ¼­ ¸ÂÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ»µí ½ÍÀºµ¥¿ä..
°É·Áµµ ÄڷγªÀÎÁÙ ¸ð¸£°Ô Áö³ª°¡´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä
     
       
´ë±¸ÇÁ°í±Û¾´ÀÌ 2024-04-29 (¿ù) 20:18
@°­ÇØÁö´Â°Ë

³Ü. ¿ª½Ã ¾È¸Â´Â°Ô ÁÁÀ»°Å °°³×¿ä.

º¯Á¾ ½É°¢ÇÑ°Å ³ª¿À´Â ¼Ò½Ä µé¸®¸é ±×¶§ ¸Â¾Æ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.

Á¶¾ð °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÁÁÀº¹ã µÇ¼¼¿ä~
DUniverse 2024-04-29 (¿ù) 20:17
Àü ¹é½Å 3¹ø ¸Â¾Ò´Âµ¥ Äڷγª °É·È´Âµ¥
ÁøÂ¥ ½ÉÇÏ°Ô °É·È¾ú¾î¿ä. °³ÀÎÀÇ ¼±ÅÃÀÌ´Ï ¸ÂÀ¸½Ã·Á¸é ¸ÂÀ¸¼¼¿ä.
±×·¯Áö¸¶Á¦¹ß 2024-04-29 (¿ù) 20:17
Áö±ÝÀº ¹éÀÏÇØ°¡ À¯ÇàÀÓ
noodles 2024-04-29 (¿ù) 20:20
ÁÖº¯¿¡  °É¸®¸é À§ÇèÇÑ ¿¬·É´ë °¡Á·ºÐµéÀÌ  °è½Ã¸é ±×ºÐµé Á¢Á¾ÇÏ°í ¸¶½ºÅ©Âø¿ë ½ÃÅ°´Â ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø±ä ÇÏ°ÚÁÒ
ÀÌ°Ô  ÀúÈñÁýµµ  ¾Æ¹ö´ÔÀÌ  À§ÇèÇϽŵ¥  ¾Æµ¿ Á¶Ä«°¡  ´äÀÌ ¾ø´ÂÁö¶ó  ......
¾û¾û¾Æ 2024-04-29 (¿ù) 20:39
2Â÷±îÁö ¸Â°í ¾ÆÁ÷Àº °É¸®Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥
¾Æ´ÂºÐ Á×´Ù »ì¾Æ³¯Á¤µµ·Î ½ÉÇÏ°Ô °É¸°°Å º¸°í ¿Ø°£ÇÏ¸é ¸¶½ºÅ©ÇÏ°í´Ù´Ô
Ä«ÀÏ·¯½º 2024-04-29 (¿ù) 20:43
ÀÌÁ¦´Â °¨±âÈ­µÇ¼­ ±»ÀÌ...
·ÎÀ̽ºÄÉ 2024-04-29 (¿ù) 21:16
º»ÀÎÀÌ ¾î¶°ÇÑÁö°¡ Áß¿äÇÏÁÒ. º»ÀÎÀÌ À§Ç豺¿¡ °¡±õ´Ù ½ÍÀ¸¸é ¿©ÀüÈ÷ ¸Â´Â °Ô ³´ÁÒ.
Äڷγª °É·Á¼­ À§ÇèÇØÁú È®·ü vs Äڷγª ¹é½ÅÀ¸·Î »ý±æ À§Çè È®·üÀ» È®ÀÎÇغ¸¼¼¿ä.
°×±¤ 2024-04-29 (¿ù) 23:40
°¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¶û ¶È°°¾ÆÁ³°Å³ª °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½ºº¸´Ù Á¶±Ý ´õ µ¶ÇÑ °¨±â·Î º¯Á¾µÆÀ» »ÓÀÔ´Ï´Ù. Áö³ªÄ£ °ÆÁ¤Àº ¸ö¿¡ ¾ÈÁÁ½À´Ï´Ù.
777¹øÀDZâÀû 2024-04-29 (¿ù) 23:41
¸Â¾Æµµ µÎ ¹øÀ̳ª °É·È....óÀ½¿¡´Â ÀÌ·¯´Ù Á×°Ú±¸³ª ½Í¾ú´Âµ¥ µÎ¹ø² Èûµé¾îµµ ¹öÆ¿¸¸ Çß´ø °Í °°À½.
±×·¡¼­ »ç¶÷ ¸¹´Ù ½ÍÀ¸¸é °¡±ÞÀû ¸¶½ºÅ© ¾²°í ¼Õ¼Òµ¶Á¦ ´Ã »ç¿ë Áß.
Ä£ÀýÇÑ 2024-04-30 (È­) 11:07
ù¹ø° °É·ÈÀ»¶© °Ì³ª°Ô ¾ÆÆÍ°í µÎ¹ø° °É·ÈÀ»¶© °¨±â¶û ±¸ºÐÀ» ¸øÇß½À´Ï´Ù.

µ¶¼ºµµ ¶³¾îÁø°Å °°¾Æ¿ä.

ù¹ø°´Â ¹é½Å¸Â°íµµ °É·È°í µÎ¹ø°´Â ù¹ø° ÀÌÈÄ Ç×ü À¯È¿±â°£ Áö³ª´Â ½ÃÁ¡¿¡ µü °É·È¾î¿ä. °¨±âÈ­ µÇ³ªº¸´Ù ½Í¾î¼­ ÀÌÈÄ ¹é½ÅÀº ¸ÂÁö ¾Ê°í Àֳ׿ä.
Ä£ÀýÇѱÝÃá¾¾ 2024-04-30 (È­) 11:09
È®·ü»ó 6°³¿ù ¸¶´Ù º¯Á¾ÀÌ  ³ª¿À´Ï~
±× º¯Á¾¹ÙÀÌ·¯½º¿¡  ¸Â´Â ¹é½ÅÀÌ  ³ª¿Ã ¼ö ¾ø°í~
À̹̠ Áö³ª°£ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ  ¹é½ÅÀÌ´Ï;;
¼Ò¿ëÀÌ ¾øÀ» Å×ÁÒ;;;
100%´Â  ¾Æ´ÏÁö¸¸  Ä¡·áÁ¦µµ  ³ª¿ÔÀ¸´Ï~
´ëÁß±³Åë°ú  °ø°ø½Ã¼³ ÀÌ¿ë½Ã
¸¶½ºÅ© Âø¿ëÀ¸·Î À§ÇèºÎ´ãÀ» ³·Ãß´Â ¼ö ¹Û¿¡
¾ø´Ù°í º¾´Ï´Ù.
¿À·»Áö¸Ç 2024-04-30 (È­) 11:13
5¿ùºÎÅÍ º´¿ø¿¡¼­µµ ¸¶½ºÅ© ÇØÁ¦ ÇÑ´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´õ±º¿ä
Á¶¿ëÇѳ²ÀÚ 2024-04-30 (È­) 11:20
¿À ¾Æ½ºÆ®¶óÁ¦³×Ä« ±îÁö ¸ÂÀ¸¼ÌÀ¸¸é ±¹³» ¹é½Å ¿ÏÀü Á¤º¹ ÇϽǻ·Ç߳׿ä
°í¾à 2024-04-30 (È­) 11:21
Áö±ÝÀº »ç½Ç ¹é½ÅÀº Å« Àǹ̰¡ ¾ø´Ù°í »ý°¢µÇ±¸¿ä, ¿Ã °Ü¿ï¿¡ Äڷγª+µ¶°¨ ¹é½ÅÀÌ ³ª¿Ã ¿¹Á¤Àε¥, ±×°Í¸¸ Á¢Á¾ÇÏ½Ã¸é µÉ °Í °°½À´Ï´Ù.
°¨¿°½Ã¿¡´Â ÆŽº·Îºñµå¸¦ µå½Ã¸é Å« ¹«¸®¾øÀÌ È¸º¹µÇ½Ç °Í °°Àºµ¥¿ä, Çѱ¹¿¡¼­´Â ó¹æÀÌ °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í µé¾ú½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é °¨¿°½Ã ÆŽº·Îºñµå¿Í °°Àº ÀÛ¿ë ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» °¡Áø °É µå½Ã¸é ÁÁÀºµ¥, °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ³°í, ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀÌ Äù¸£¼¼Æ¾(quercetin)°ú egcgÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ µÑÀº °°Àº Á¾·ùÀÇ Ãµ¿¬¹°À̸ç, Ưº°È÷ ¹«½¼ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. µÎ ¹°Áú ¸ðµÎ Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ ¿ÜÇÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¸¸µå´Â Mpro È¿¼Ò¸¦ Â÷´ÜÇؼ­ ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶Á¸À̳ª iherb¿¡¼­ ½±°Ô ±¸ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù. ¿¹¹æ ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϼŵµ µÇ°í, °¨¿°½Ã Ä¡·á º¸Á¶ ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϼŵµ µË´Ï´Ù.

 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½
LIVE
¹Ù·Î°¡±â
  • rank º£¸®¸¸Áê

    p°ÔÀÓ »ç°ÝÀÇ¿ÕÀº °è¼Ó »õ·Î°íħÇØ¾ß °Ü¿ì Çѹø Á¦´ë·Î ·ÎµùµÇ³×¿ä ³ª¸ÓÁö´Â ÀߵǴµ¥

  • rank ¿À¡¾î¿Ü°èÀÎ

    Àú´Â P °ÔÀÓ Àß µÇ´Â µ¥¿ä

  • rank Barokon

    p°ÔÀÓ Á¾ÀÏ ·ÎµùµÈÁö ÇÑ´Þ³ÑÀº°Å °°¾Æ¿ä ¤Ð¤Ð

  • rank ¼ö¿ø³²

    p°ÔÀÓ Çѽð£Â° ·Îµù Áß ¤Ñ¤Ñ

  • 2024.05.17(±Ý)
  • rank ±¸½½±³
    10½Ã°£Àü »èÁ¦ ½Å°í

    ±×·¯°Ô¿ä.. Á¾ÀÏ ·ÎµùÁßÀ̳×~ µå·³Åë 1ÀÏÂ¥¸® »ç³õ°í ÇÑÆǵµ ¸øÇÏ°Ô »ý°å³×¿ä ¤Ñ¤Ñ;

  • rank ¸»ºØÀÌ
    11½Ã°£Àü »èÁ¦ ½Å°í

    ÁÖ½ÃÆÎ Á¾ÀÏ ¾ÈµÇ³×¿ä~

  • rank impossi
    15½Ã°£Àü »èÁ¦ ½Å°í

    ´õ¿ö¿ë

  • rank alsion
    22½Ã°£Àü »èÁ¦ ½Å°í

    ¿äÁò P°ÔÀÓ ³Ê¹« ¾ÈµÇ°í ¸ØÃß°í ½É°¢ÇÕ´Ï´Ù..¿Ö±×·±°É±î¿ä??

  • rank ¹éÁ¾Åõ

    Ãß¿ö¿ë

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ