주간
월간
취미생활 인기 게시물

취미생활

[자전거]

자전거를 아직 탈줄 모르는데

대단한곳 2017-05-07 (일) 16:30 조회 : 1629 추천 : 1

나이 30 다되가는데 아직 자전거를 탈 줄 모릅니다.

초딩 저학년때까지 자전거 연습 했었던 기억은 나는데

제 기억으로는 연습하다가 자전거를 맨 처음 탑승하면

자꾸 옆으로 넘어져서 다치는 때가 많아서 아마 포기 했던걸로 기억합니다.

그 후로 세월이 흐르면서 자전거 탈 일도 없어지고

집을 이사 다녀도 자전거를 놔둘만한 공간이 없는 그런 좁은 집들만 계속

살다보니까 자전거를 살 일도 없고 이렇다보니 지금까지

자전거 타는 법을 못 익힌채 살아왔네요.

세상 살다보면 자전거 타는 법 정도는 익혀놔야 할것 같은데

제일 큰 문제점이 자전거를 타면 옆으로 기우뚱 하면서 넘어지는것 같은데

어떻게 타야 옆으로 안 넘어질수 있는거죠?

30대마법사 게시물보기 구독

자기소개가 없습니다

자기소개 더보기

댓글 15개

댓글쓰기

캔커피 2017-05-07 (일) 16:34

남자분이시라면 걱정안하셔도 됩니다.
저절로 될겁니다.
장담합니다. 자전거 하나 빌려서 한번 타보세요.
어릴때랑은 다릅니다.
무조건 됩니다.

자전거라는게 웬만큼 속도가 나야 옆으로 안넘어지는데 어릴때야 다리가 짧아서 패달을 밟아도 속도가 더디게 나니까 옆으로 넘어지는겁니다.

성인다리면 한두바퀴만 돌려도 무조건 안넘어집니다.

병아리무침 2017-05-07 (일) 16:36

https://www.youtube.com/watch?v=EwIpKvT_4p4

맹가이 2017-05-07 (일) 16:37

저도 커서 배웠는데 거의 넘어지지도 않고 금방 배웁니다

다리가 땅에 닿으니까 넘어질라하면 다리로 버티고 넘어질람 버티고
그러다 균형이 잡혀요

Chamber 2017-05-07 (일) 16:40

안장을 낮게하면 됩니다

akaria 2017-05-07 (일) 17:20

의외로 쉽게 배우는 방법은 패달을 분리해서 타는 겁니다. 발로 통통 치면서 타시다보면 금방 탈수 있을거에요!

BlowUp 2017-05-07 (일) 17:28

무서워하지만 않으면 운동신경없는 여성분도 2시간이면 타더라구요

NoFree 2017-05-07 (일) 18:22

처음타실땐 처음부터 발올리고타신다고 생각하지마시고 두발을 땅에 디디신후 발로 땅을차서 가는 연습을하시며 균형을 몸에 익히신후 천천히 발올리며 짧게짧게 나아가시는 연습하시면 됩니다.

민채 2017-05-07 (일) 19:04

중요한건 균형감각이라고 생각합니다. (당연한 거겠지만...)
이게 말로 설명하기는 어려운데...

맨 처음엔 페달에 발을 올려놓지 말고 언제든지 발로 땅을 짚을 수 있도록 약간 든 상태로
약간 내리막길(너무 경사진곳 제외)에서 출발하면, 페달을 안밟아도 움직이겠죠?
점점 속도가 붙으면, 발에 땅을 딛지 않아도 균형을 잘 잡을 수 있을거에요. (땅에 발을 딛지 않아도 될 만큼 연습)
그럼 이때 페달에 발을 올려서 속도가 느려질 때 마다 페달을 돌려주시면서 균형 감각을 익히시면 됩니다.

요약-> 약간 경사진곳에서 두 다리를 뻗은 상태로 출발-> 속도가 붙으면 페달을 돌리기

그리고 제 경험담을 말씀드리자면, 초4까지 자전거 타는게 무서워서
일부러 어머니 고향 (시골)으로 내려가서 논과 밭이 있고, 흙이 있어서 넘어져도 안다치는 곳에서
연습했어요 ~ 여러번 넘어지긴 했지만, 하루인가 이틀만에 자전거 탈줄 알게 된거 같아요.
대신 하루종일 자전거를 탔더니 엉덩이가 엄청 아팠지만요....ㅋㅋ
너무 서두르실것 없이 천천히 조금씩 타시다 보면 자연스레 배우실 수 있으실거에요.

저도 원래 몸치인데, 초, 중때 진짜 엄청 넘어지면서 롤러스케이트, 인라인, 스케이트, 보드 등
배웠던거 같아요. 그리고 넘어지실 때 절대로 무리하게 땅에 손 짚지 마세요 ~ 손목 나갑니당
안전하게 넘어지는 방법을 터득하시는 것도 중요합니다.

ㄹㅇㄴㄹㄹ 2017-05-07 (일) 22:10

제일 중요한건 쫄지말아야한다는 점입니다.

자전거를 균형을 잡아서 탈려고 의식해서 체중 실으면 오히려 더 힘들고
그냥 첫 출발시 한발로 발로 힘차게 바닥 밀치고 바로 발 올려서 페달만 빨리 돌리면 넘어질래야 넘어질수가 없습니다.

페달을 돌리기전에 어!!!! 기운다 어~ 어~~~ 하면서 페달돌리는거에 집중안하고
체중을 실어서 균형 잡으려고 하면
넘어집니다.

쩌아 2017-05-07 (일) 23:16

제가 알려드리죠 네발자전거를 탑니다.
양쪽에 있는 바퀴를 조금씩 올립니다.
이제 신나게 타다보면 양쪽에 있는 바퀴를 떼어낼수 있을겁니다.

drumride 2017-05-08 (월) 01:54

넘어지는 쪽으로 핸들을 틀면 안넘어져요

김백이 2017-05-08 (월) 18:49

깡입니다

전 내리막에서 자전거배움

심심쿵치따 2017-05-10 (수) 15:12

서른셋에 배운 사람입니다.
안전장구 잘 구비하시고 안전하게 타시길 바라요.
유투브보면 출발하는 방법부터 타는 방법도 자세하게 나온 유튜브가 많더라구요.
한 이삼일은 휘청휘청 거렸는데 지금은 본능적으로 중심을 잡게 되더라구요. 일단은 다치지 않도록 안정장구와 물품 챙기셔서 도전해보세요. 화이팅입니다.

난난나야 2017-05-11 (목) 14:13

화이팅 하세요.
조만간 쫄바지에 로드타실거에요~~

베트콩 2017-05-14 (일) 17:16

제아들 6살때 2발 자전거를 가르쳐 줬습니다.
이틀만에 타더군요..타겠다는 의지가 불타더군요.
포기 하지 안아야됩니다..
일단 패달은 안밣으면 자전거는 넘어집니다..
무조건 패달을 밟아야 되지요..그래야 앞으로 나갑니다..
성인이니 넘어지는건 두려워 하지마시구..패달을 조금씩 밟아서 앞으로 나가는
감각만 조금씩 읽히면 금방 배울겁니다...브레이크도 중요하구요..

▲ top


번호	제목	글쓴이	날짜	↑추천	↑조회

	[중고차상담] 스파크 구합니다	익명

1142	[자전거] 입문용으로 최선의 선택일까요? (14)	ino1982	06-29	0	1225

1141	[자전거] 로드에서 몇시간동안 달랴보셨나요 (6)	웰시고기	06-29	0	1039

1140	[자전거] mtb 구입 문의좀 드립니다 (수정) (9)	승구	06-29	0	1249

1139	[자전거] 안녕하세요 자전거 문의좀 드립니다. (6)	백경대지로	06-28	1	726

1138	[자전거] 빕숏관련 질문드립니다 (4)	매발산산	06-27	0	831

1137	[자전거] 자전거 출근 신기록 새웠습니다!! (6)	Answer97	06-23	0	1605

1136	[자전거] 간만에 평화로운 중고나라 직거래 하고옴 ㅎ (5)	예쁜바보김용선	06-21	2	1743

1135	[자전거] 바테잎 교체 기념 (9)	Alphama	06-21	0	1728

1134	[자전거] 오랜만에 라이딩 (1)	Alphama	06-18	0	1285

1133	[자전거] 튜블리스 타이어 질문입니다. (5)	도도필수	06-16	0	916

1132	[자전거] 자전거 타이어 문의 (6)	푸른자연	06-15	0	1228

1131	[자전거] 전기자전거를 하나 구입하려하는데요 (7)	부끄럼쟁이	06-11	1	1315

1130	[자전거] 자전거 기변을 해야할까요..? (15)	도도필수	06-11	0	1233

1129	[자전거] 자전거 경품으로 받았는데 브랜드명 하고 모델명 혹시 아시는분있나요? (3)	아프로젝	06-10	0	1594

1128	[자전거] 중고로 자전거 싼거 하나 샀는데요.. (5)	라마누잔	06-05	0	1462

1127	[자전거] 자전거 롤러와 실내자전거중. 어떤게 좋을 까요? (6)	꼭알아야되남유	05-31	0	1434

1126	[자전거] 오늘도 헬 한강 (7)	마징z	05-28	3	1596

1125	[자전거] 자전거를 간만에 탔습니다. 어디 물어볼데가 없어 여기다가 .. (9)	루루슈♡	05-28	0	1066

1124	[자전거] 케이던스 위주로 타니 모든게 바꿨어요 (8)	웰시고기	05-27	0	1207

1123	[자전거] 자전거를 2대 구매하려고 하는데요 추천 좀 부탁드립니다 (4)	비공개f	05-26	0	1067

1122	[자전거] 지리산 한바퀴 메디오폰도로 타고 왔어요 (3)	Alphama	05-20	11	1904

1121	[자전거] 자전거 하나 업어왔습니다. (10)	신선한채소	05-19	2	1811

1120	[자전거] 알루미늄 프레임은 타다가 부러지기도 하나요? (9)	묻지마3	05-17	1	5420

1119	[자전거] 자전거 뒷바퀴 바람이 자꾸 빠지는디요 (23)	JHpapa	05-14	0	2187

1118	[자전거] K-Edge 소니 액션캠 마운트(장착샷+와이드설정 화면 추가) (6)	Alphama	05-10	0	1309

1117	[자전거] 쓰루액슬 방식의 자전거 베어링 문제 겸 이상한 상태문의입니다. (7)	다이나믹콩콩코믹	05-07	1	1285

1116	[자전거] 자전거를 아직 탈줄 모르는데 (15)	대단한곳	05-07	1	1629

1115	[자전거] 라이딩후 찰칵 (2)	NoFree	05-05	4	2297

1114	[자전거] 자전거 액션캠 질렀습니다ㅎㅎ (13)	Alphama	05-04	0	1834

1113	[자전거] 자전거 스마트폰 거치대 추천부탁드립니다 (10)	반반이	04-30	1	891

1112	[자전거] 간단한 자전거 정비 (7)	반반이	04-30	0	1210

1111	[자전거] 주말대니 미세먼지가 엄청나네요	이썬님	04-30	1	738

1110	[자전거] 자전거 입문 1년차.드디어 정령치에 갔습니다. (4)	Alphama	04-29	8	2769

1109	[자전거] 자전거로 제주 일주중입니다. (9)	꼬꼬부기	04-27	2	1651

1108	[자전거] 자전거 허브에 대해서 질문! (5)	Hemenway	04-24	1	839

1107	[자전거] 대학생 자전거 추천 부탁드립니다. (4)	일이삼없겠지	04-24	1	883

1106	[자전거] 자전거 잘 아시는분 있나요? (6)	쑥쓰러운김지숙	04-18	0	951

1105	[자전거] 이노텍105 브러쉬만 구할수 있는곳 없을까요?? (2)	빵타쿠	04-16	0	1073

1104	[자전거] 전기자전거 사려고 고민중입니다. 무난한 입문자용으로 알톤 니모 vs알톤 이스타 알파vs 알톤 (6)	소마랑	04-13	1	1626

1103	[자전거] 미세먼지 정말 심각한거 같습니다.. (3)	이썬님	04-09	0	1058