기가막힌 토막상식

흔히 기능보다 가격과 디자인 색 등을 기준삼아

선택하는 사람이 많지만 자신에게 맞는 칫솔을 고르는 게

치아건강을 위해 가장 중요하다.

▽알맞은 칫솔 고르기 〓칫솔의 주된 기능은 치아 사이의 청소와

세균막(플라그) 제거 및 잇몸 마사지 등.

칫솔모의 재질은 천연모에 비해 나일론 등으로 만든

인공모가 수분을 덜 흡수하고

미생물 번식이 잘 안돼 더 위생적이다.

모 끝 부분은 잇몸이 다치지 않도록

둥글게 가공된 것이 좋다.
담배를 많이 피우거나 구강위생 상태가 나쁜 사람,

이 닦는 시간이 짧은 사람 등은 칫솔모의 강도가 강한 것이 좋다.

반면 치아에 세균막이 적게 끼거나 마모증이 있는 사람,

칫솔질 시간이 긴 사람은 강도가 약한 게 좋다.

▽올바른 칫솔질 요령 및 보관법 〓어금니 안쪽과 바깥쪽은

칫솔모가 치아의 축과 평행하며 칫솔모 끝 부분이

치아의 뿌리 끝 부분에 위치할 정도로 깊이 넣고

칫솔모의 측면으로 힘을 가해 쓸어 올리거나

내리듯 닦는 게 좋다.
앞니의 안쪽은 칫솔모 끝 부분을 앞니 안쪽으로

원을 그리는 듯한 동작으로 훑어내듯 닦는 게 요령.

사용한 칫솔은 흐르는 물에 씻은 뒤 물기를 최대한

털어내고 공기가 잘 통하는 곳에 보관하는 게 좋다.
가끔 햇볕에 충분히 말려주는 것도 중요하다.